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老干妈配雪糕,绝配还是“垃圾”
http://www.100md.com 2014年7月28日 中国妇女报 2014.07.28
     ■ 东南大学附属中大医院临床营养科营养师 夏朋滨

    麻辣之后,再来个冰饮,再爽快不过了。最近,在微博上网友发明了一道奇葩菜式——老干妈配雪糕,还宣称,不好吃不要钱,让你吃了这次还想吃下次。

    老干妈配雪糕,一口辣一口冰,这让想吃辣的人,在吃辣过后,又能自己迅速降温,享受冰冷的快感,也让辣的感觉不至于太强烈。从理论上讲,冰的雪糕会促使胃黏膜收缩,辣的“老干妈”则令胃黏膜扩张,合在一起可能会导致胃部不适。但是总的来说进入胃内的还是以冰的成分多一点,对胃肠道物理刺激多一些,冰的刺激多的话,对于胃肠功能不好的人来说,势必会导致胃部的不适。

    而且从健康角度来说,这两种食品都不健康。雪糕含脂肪、糖分较多,热量高。而“老干妈”较油,偏辣偏咸,口味重,多吃都不健康。尤其是患有高脂血症、糖尿病、高血压及肥胖的人群都不适合尝试,消化系统较脆弱的老人、小孩也都不适宜。由于两种食品都不是健康食品,也很难找到理想的搭配。

    其实,偶尔感受一下“舌尖上的冰火两重天”未尝不可,不过千万不能成为一种习惯或是嗜好。另外,即便少量尝试也切忌空腹。, 百拇医药